Когда мир штормит, а внутри поселилась тревога…
Когда мир штормит, а внутри поселилась тревога… Мои дорогие, вы часто делитесь со мной своими переживаниями, когда вроде бы вокруг идет привычная жизнь, в целом все хорошо, но внутри одолевает тянущее чувство тревоги, ощущение, что под ногами нет твердой почвы, что можешь упасть и никто не подстрахует. К сожалению, это стало реальностью для многих из нас в последнее время. Мир вокруг словно потерял устойчивость, новости льются потоком, и мы просто тонем в этом, не понимая, как поддержать себя на плаву. Ведь даже с самыми близкими не всегда можно поделиться, да и хочется их защитить и не нагружать своими переживаниями. ❤️А как вы справляетесь с этим внутренним штормом? Что помогает вам не сойти с ума от тревоги? Где и в чем вы ищете поддержку и опору?… Это очень хорошие вопросы для саморефлексии 🫂