Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской

Здоровье · 4 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Твои личные границы – это не забор из колючей проволоки, а дверь с табличкой "Добро пож... — 4 сентября 2026 г. в 11:10:18.893

Твои личные границы – это не забор из колючей проволоки, а дверь с табличкой "Добро пожаловать", на которой мелким шрифтом написано: "Но только по моим правилам". Главный признак здоровых границ — их гибкость. Что это значит? Ты не ведёшь себя как ребёнок, когда кто-то делает не то, что ты хочешь. Умеешь менять свою позицию в зависимости от ситуации. Оберегая свои границы, будь настойчивым, но не агрессивным. Научись отказывать и принимать отказы. Уважай и чужие границы, не лезь туда, где человеку дискомфортно. @put_k_sebe_navigator