5 ЛЕТ. О ВЫБОРЕ, БОЛИ И АВТОРСТВЕ. — 5 сентября 2026 г. в 09:03:44.786
5 ЛЕТ. О ВЫБОРЕ, БОЛИ И АВТОРСТВЕ. 5 сентября — 5 лет, как мы вместе. Это мой пятый брак. И кто-то может подумать: «опять», «снова», «неужели не надоело». А я скажу: именно поэтому я знаю, о чём говорю. Я зашла в психологию через отношения. Не через книги. Через свою жизнь. Через разводы, через разочарования, через надежды, которые рушились. Через попытки быть удобной. Через попытки быть идеальной. Через страх, что меня не любят, если я не оправдаю ожиданий. Я знаю, как это — терять себя в отношениях. Я знаю, как это — пытаться «сохранить любой ценой». Я знаю, как это — ждать, что однажды он проснётся и станет другим. И я знаю, как это — выбирать иначе. Мы вместе 5 лет. Полёт нормальный?! А что значит «нормальный»? Это не значит, что легко. Это значит, что мы оба иногда спотыкаемся, кричим, закрываемся, обижаемся. И при этом выбираем возвращаться и открываться. -------------------------------------------- Вся наша жизнь состоит из выборов. Каждую секунду мы выбираем: · сказать или промолчать · подойти или отойти · понять или осудить · быть честным или удобным И от нашего выбора зависят действия. А от действий — последствия. И за всё это — мы сами. Это и есть авторство. Ответственность за свою жизнь. За каждое «да» и каждое «нет». Осознанность, что я — не жертва обстоятельств, а автор своей жизни. И когда я выбираю из этой позиции — я выбираю не «как правильно», а «как честно». Я выбираю не спасать, а быть рядом. Я выбираю не менять его, а не предавать себя. Я выбираю идти на страх быть неудобной, но честной. Выбираю не нападать, а узнавать. Выбираю не искать способа изменить его, а не изменять себе. Выбираю удерживать фокус на нас обоих, а не только на своих эмоциях. Выбираю видеть в нём взрослого мужчину, который выдерживает, а не ребёнка, которого надо понять и простить. Я выбираю. Каждый день. Даже когда страшно. Даже когда стыдно. Даже когда хочется сбежать. Потому что любовь — это глагол. И если мы не выбираем осмысленно быть партнёрами — это не плохо. Но если один из двоих ждёт, что этот выбор сделает кто-то другой — важно понимать, что цена этого ожидания целиком ложится на того, кто ждёт. Мы не всегда умеем любить правильно. Но мы учимся. И это — самое важное. ---------------------------------------------- А теперь — самое важное. Обратите внимание: Мы часто говорим: «Я тебя люблю». И это прекрасно. Но попробуйте сказать своему мужчине: «Я тебя выбираю». «Я продолжаю тебя выбирать». Почувствуйте, как внутри откликается. Потому что мы привыкли выбирать из страха: · чтобы не быть отвергнутым социумом · чтобы не быть одной · чтобы выжить · чтобы соответствовать А теперь спросите себя: Для чего я выбираю этого мужчину? Чтобы что? Что я хочу построить? Что я выбираю — отношения, где я должна, или где я хочу? Сказать «я люблю» — проще. Сказать «я выбираю» — честнее. --------------------------------------------- Но важно и другое. Выбор — это не только моя сторона. Это двое. И если ваше «хочу» совпадает — это уже половина пути. Если вы идёте в одном направлении — это ещё один шаг. Женщина идёт за мужчиной — но только если ей есть, куда идти. Самое важное: куда он идёт? Совпадают ли ваши ценности? Совпадает ли ваше видение? Потому что если нет — никакое «я тебя выбираю» не удержит. ---------------------------------------------- Выбираю ли я его? Да. Но не потому что я должна. А потому что я хочу. Каждый день. ---------------------------------------------- И я выбираю — во имя любви. Потому что любовь у меня в приоритете. Спасибо ему. За то, что он рядом. Спасибо мне. За то, что я не сдалась. Спасибо нам. За то, что мы ещё здесь. С днём нашей любви 🕊💍💙