ПРАКТИКА: ПУТЬ К БОГУ ЧЕРЕЗ ЛЮБОВЬ
ПРАКТИКА: ПУТЬ К БОГУ ЧЕРЕЗ ЛЮБОВЬ Эта практика — для тех, кто чувствует, что потерял связь с собой, с Богом, с любовью. Для тех, кто шёл путём страданий, забыв, что самый короткий путь — это любовь. Как выполнять: Уединись. Сядь удобно. Закрой глаза. Сделай несколько медленных вдохов и выдохов. Позволь телу расслабиться. А теперь медленно, вдумчиво, с паузами, произнеси (вслух или про себя) эти слова. Пусть каждое отзовётся в сердце. Не торопись. После каждой фразы делай паузу, чтобы почувствовать, что поднимается внутри. Текст практики: Господи, я очень соскучилась. Я слишком долго живу без Тебя. Господи, я думала, что Ты оставил меня. Я просто забыла, как открыть эту дверь. Господи, Боже, войди в меня. Господи, я — избранная. Ты любишь всех, кроме меня. Господи, Ты любишь меня. Единственное, что мне остаётся — это взять Твою любовь. И я за это ничего не должна. Я думала, путь страданий — это путь к Тебе. Я просто забыла, что самый короткий путь — это любовь. Завершение: Побудь в тишине ещё немного. Почувствуй, что ты не одна. Что ты любима. Что тебе не нужно заслуживать любовь. Просто позволь ей быть. Сделай глубокий вдох. Медленный выдох. Открой глаза. И скажи себе: «Я дома». #практика #ялюблюсвоюработу