Так видит меня участница проекта "Активация", где я являюсь куратором. Настя, благодарю 🙏
Так видит меня участница проекта "Активация", где я являюсь куратором. Настя, благодарю 🙏 💛 Как часто мы ищем себе причины, чтобы поверить, что мы прекрасны. «Вот когда похудею…», «Вот когда сделаю проект…», «Когда все будут довольны…» Мы словно ставим себе невидимый фильтр: «Я имею право чувствовать себя ценной, только если соответствую». А критерии эти часто даже не наши — они откуда-то из прошлого, из чужих ожиданий, из «так принято». И тогда самоценность становится наградой за старания. А ведь она должна быть точкой отсчёта. Ты прекрасна не потому, что сегодня всё успела. Не потому, что кому-то понравилась. Не потому, что «всё по плану». Ты прекрасна просто потому, что ты есть. В системной работе мы часто видим, как человек вытесняет часть себя, которая «не вписывается»: усталость, злость, сомнения, несовершенство. А система (и жизнь) становится устойчивее не от того, что всё идеально, а от того, что всему нашлось место. Сегодня позволь себе снять этот фильтр. Без условий. Без «потом». Просто: я здесь, я живая, и этого достаточно. Напишите в комментариях одно слово, которым вы сегодня хотите назвать себя без всяких «но». 💛