🚗 Невозможно заехать в горку на машине без бензина… — 19 июня 2026 г. в 08:00:02.227
🚗 Невозможно заехать в горку на машине без бензина… С организмом так же: если тело живёт в хроническом напряжении — бесполезно требовать от него дисциплины и новых привычек. Сначала нужно понять, почему «бак пустой», и как вернуть ресурс без насилия над собой. Именно об этом поговорим 24 июня в 19:00 на онлайн-встрече «Ленивое оздоровление — через тело к спокойной голове» 👤 Максим Андреюк — реабилитолог, специалист по самовосстановлению с 25-летним опытом, расскажет: — Почему вы снова «забросили» полезные привычки — и при чём тут нервная система? — Почему тревога живёт в теле, а не в голове — и как её выключить за 5 минут? — Что такое блуждающий нерв и почему он важнее силы воли? 👤 Виктор Кордюков — руководитель ПВВК, исследователь свойств воды, соавтор книги «Жизнь — движение воды в организме», поделится: — Как внутренняя среда организма определяет ваш фон, энергию и самочувствие каждый день? — Один показатель воды, который объясняет хроническую усталость лучше, чем любой анализ; — Как качество воды влияет на сон, стресс и восстановление? 🎁 После эфира отправим 3 ценных подарка от спикеров в секретный бот, который откроется сразу после регистрации… Регистрируйтесь и приходите 24 июня в 19:00 мск ➡️ https://clck.ru/3UFPd4 Участие бесплатное — будем ждать каждого, кто дочитал до этой строки 💙