Китайский чай вызывает привыкание и «ломку»
Китайский чай вызывает привыкание и «ломку» Сегодня обратимся к этому интересному мифу о китайском чае Да, чай может стать приятной привычкой или даже «затянуть», но не сильнее, чем раскраски по номерам, ароматные сырники на завтрак или встречи с друзьями по выходным. Некоторые принимают удовольствие от ритуала, атмосферы и состояния собранности или гармонизации за «зависимость» На самом деле ни один китайский чай, не содержит веществ, вызывающих физиологическую зависимость и тем более «ломку». Чай действует мягко благодаря сочетанию кофеина и L-теанина: теанин сглаживает стимуляцию, создаёт ровную бодрость без скачков и делает эффект гораздо мягче, чем у кофе А случаи тревожности, сердцебиения или дрожи — это не «ломка», а банальный передоз кофеина, который можно получить и энергетика, и от кофе, и даже от пакетированного чая. Зачастую это результат крепкого настоя, невероятного количества проливов подряд или чаепития на голодный желудок Так что если вдруг вы переживали за зависимость от чая, не переживайте! Это приятная привычка и лучше ей наслаждаться😌