Мой выходной завтрак
Мой выходной завтрак Сегодня мой выходной. А это значит — утро без спешки. Мой завтрак: Подсушенный в гриле зерновой хлеб на закваске, майонезный соус, спаржа соевая, томат, из зелени - что нашлось на грядках😁. И чашечка любимого какао на овсяном молоке. --- Делюсь рецептом какао — все, кто пробовал, говорят, что вкуснее, чем в кофейне. · Овсяное молоко «Не молоко» — кружка (стакан) · Половина чайной ложки алкализованного какао Греем в ковшике на газу до горячего состояния (не кипятим, мешаем венчиком). Какао-порошок начнёт растворяться. Готово! Без сахара, без лактозы, полезно, быстро. --- У меня осознанный подход к питанию, поэтому я максимально стараюсь питаться растительной пищей уже много лет (скоро 10😯). Не всегда всё идеально, но и не надо 😁 --- А что у вас на завтрак? И попробуете "моё" какао? 👇