☀️ Лето началось — солнце греет плечи, асфальт дышит теплом, пахнет травой, костром и с... — 1 июня 2026 г. в 14:39:49.201
☀️ Лето началось — солнце греет плечи, асфальт дышит теплом, пахнет травой, костром и свободой. Мы уходим в отпуск, уезжаем за город, живем быстрее и ярче. И именно сейчас важно не терять голову. Надевайте шлем, смотрите под ноги, не спешите там, где не уверены, берегите себя и близких! Вместе с тёплыми днями приходят и дополнительные риски: ✔️ Самокаты, велосипеды, ролики Носите шлем, наколенники, налокотники и защиту запястий; не ездите без подготовки и будьте внимательны. ✔️ Падения (особенно на вытянутую руку) Учитесь безопасному катанию, используйте защиту, избегайте рискованных скоростей и поверхностей. ✔️ Дачные работы и инструменты (включая лестницы и болгарки) Используйте устойчивые лестницы, не работайте в одиночку, надевайте закрытую обувь с фиксацией, соблюдайте технику безопасности. ✔️ Костры, мангалы, химические вещества Аккуратно используйте жидкости для розжига, работайте в перчатках, избегайте контакта кожи с химией. ✔️ Ныряние в незнакомых местах Не ныряйте там, где неизвестна глубина и рельеф дна — это может привести к тяжелым травмам позвоночника. 🎧 О самых распространённых летних травмах и ситуациях, которые их провоцируют, а главное - о простых и эффективных способах защиты, говорили в подкасте "Доктор, мне только спросить!" шоу "Физики и лирики" 🎧 Все выпуски подкаста "Доктор, мне только спросить!" слушайте на Смотрим