Моя похвальбушка. Я прошла обучение на арт - терапевта. — 18 июня 2026 г. в 18:38:08.503
Моя похвальбушка. Я прошла обучение на арт - терапевта. Многие слышат слово «терапия» и пугаются: «Ой, это сложно, это про травмы, про долгие разборы...» А вот и нет! Арт-терапия — это совсем другое. Это одно из моих последних увлечений, и оно про то, чтобы не усложнять. Здесь не нужно формулировать тяжёлые запросы. Здесь не нужно «прорабатывать» что-то с психологом в классическом смысле. Арт-терапия даёт возможность просто быть, творить и через это чуть-чуть научаться понимать, замечать себя. Я прошла обучение и просто счастлива. Это тот инструмент, который помогает подумать о своих желаниях легко, играючи, без напряжения. Краски сами расскажут о тебе больше, чем ты думаешь. Влюблена в этот подход и советую всем, кто боится идти к психологу, но хочет чуть лучше понять себя 🌸