Худей смелей

Прочее · 24 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Легкий салат из тунца — 24 июля 2026 г. в 08:03:39.042

Легкий салат из тунца КБЖУ на 100 г 100/8/7/2 Ингредиенты ⭕ Консервированный тунец - 280гр ⭕ Томаты - 100гр ⭕ Огурец - 1 шт ⭕ Листовой салат - 1 пучок ⭕ Маслины - 50гр ⭕ Заправка для салата ⭕ Лимонный сок - 30мл ⭕ Зернистая горчица - 2ч.л. ⭕ Рапсовое масло холодного отжима - 45мл ⭕ Соль и перец по вкусу