Обед и или ужин за 20 минут — 2 сентября 2026 г. в 18:09:58.026
Обед и или ужин за 20 минут 👉 КБЖУ на 100 гр 176.6/7.6/7.1/20.2 Ингредиенты 🍝 Лапша удон или соба - 150 гр 🍤 Креветки - 200 гр 🥗 Замороженная овощная смесь (есть разные карибская, мексиканская - на ваш вкус) - 200 гр 🥫 Соус терияки - 2 ст.л. 🥫 Соевый соус - 1 ст.л. 💧 Половник воды, в которой варилась лапша 🌰 Кунжут белый 🧅 Зеленый лук ⠀ Овощную смесь, не размораживая, обжариваем на растительном масле 2 минуты. Туда же отправляем креветки и жарим на большом огне еще пару минут, постоянно помешивая. Добавляем два вида соуса и перемешиваем. Лапшу варим согласно инструкции на упаковке, перекладываем её в сковороду и добавляем половник воды из-под лапши. Выкладываем на тарелку, посыпаем кунжутом и мелко нарезанным зеленым луком.
36 просмотров