Постепенно подключаем спорт.
Постепенно подключаем спорт. После периода употребления телу нужно время, чтобы восстановиться. Вместе с режимом, полноценным питанием и сном физическая активность становится ещё одним шагом на этом пути. Тело постепенно крепнет, возвращаются силы и выносливость, появляется желание заботиться о себе. Восстановление видно не за один день. Но шаг за шагом человек начинает возвращаться к жизни — и внешне, и внутренне.
57 просмотров