ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ — 9 мая 2026 г. в 13:30:11.325
ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Перестаньте «худеть». Начните нормально есть. ⠀ ✅Без запретов. ✅Без подсчетов. ✅Без жизни вокруг кухни. ⠀ Я уже все сделала за вас: – готовое ленивое меню на 28 дней – рецепты за 5–20 минут – десерты, выпечка, пицца, макароны – КБЖУ под ваш рост, вес и возраст ⠀ Это готовый инструмент для снижения веса! ⠀ ➡️Забирайте меню по ссылке 👉 ЗДЕСЬ А теперь делюсь рецептом из видео: ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ⚡️КБЖУ на 100 гр: 126 / 8 / 7 / 7 ⠀ Ингредиенты: Для бисквита: ◾️Яйцо - 3 шт. ◾️Йогурт натуральный до 3% - 70 гр ◾️Какао - 15 гр ◾️Геркулес - 80 гр ◾️Разрыхлитель - 2 гр ◾️Сахарозаменитель - по вкусу ⠀ Для крема: ◾️Молоко 1,5% - 230 мл ◾️Яйцо - 1 шт. ◾️Крахмал кукурузный - 20 гр ◾️Творожный сыр до 25% - 40 гр ◾️Сахарозаменитель - по вкусу ⠀ ✅Процесс приготовления в видео.