ВЫСОКОБЕЛКОВОЕ БУРРИТО
ВЫСОКОБЕЛКОВОЕ БУРРИТО Перестаньте «худеть». Начните нормально есть. ⠀ ✅Без запретов. ✅Без подсчетов. ✅Без жизни вокруг кухни. ⠀ Я уже все сделала за вас: – готовое ленивое меню на 28 дней – рецепты за 5–20 минут – десерты, выпечка, пицца, макароны – КБЖУ под ваш рост, вес и возраст ⠀ Это готовый инструмент для снижения веса! ⠀ ➡️Забирайте меню по ссылке 👉 ЗДЕСЬ А теперь делюсь рецептом из видео: ВЫСОКОБЕЛКОВОЕ БУРРИТО ⚡️КБЖУ на 100 г: 176 / 12 / 6 / 18 Инргедиенты:⠀ ▪️Говяжий фарш - 300 г ▪️Тортилья или лаваш цельнозерновой - 300 г ▪️Перец болгарский - 150 г ▪️Лук репчатый - 60 г ▪️Помидоры - 120 г ▪️Фасоль консервированная - 100 г ▪️Кукуруза консервированная - 100 г ▪️Салат айсберг - 60 г ▪️Сыр до 25% - 40 г ⠀ Для соуса: ▪️Авокадо - 60 г ▪️Йогурт натуральный до 3% - 70 г ▪️Лимонный сок - 5 мл ▪️Соль, перец, специи ✅Процесс приготовления в видео. Для тех, кто меня не знает, представлюсь! 😍Меня зовут Надежда Пахирко, я диетолог-консультант и нутрициолог с международным дипломом. За 7 лет работы со мной похудели уже более 35 000 женщин. Я работаю по международным методикам снижения веса. О нем я подробно рассказываю в своем канале Макс “Надя Пахирко. Похудей с диетологом”. Если вы хотите снизить вес без срывов и голода, без диет и спорта, без запретов на сладкое и мучное, то переходите в канал и стройнейте со мной БЕСПЛАТНО! 👉Нажимайте на ССЫЛКУ и вступайте в канал прямо сейчас.