Перестаньте «худеть». Начните нормально есть. — 10 марта 2026 г. в 16:30:10.765
Перестаньте «худеть». Начните нормально есть. ⠀ ✅Без запретов. ✅Без подсчетов. ✅Без жизни вокруг кухни. ⠀ Я уже все сделала за вас: – готовое ленивое меню на 28 дней – рецепты за 5–20 минут – десерты, выпечка, пицца, макароны – КБЖУ под ваш рост, вес и возраст ⠀ Это готовый инструмент для снижения веса! ⠀ ➡️Забирайте меню по ссылке 👉 ЗДЕСЬ А теперь делюсь рецептом из видео: СЛАДКАЯ КАРТОШКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ⚡️КБЖУ на 100 г: 179 / 18 / 5 / 13 Ингредиенты: ◾️Творог брикетный 2% - 180 гр ◾️Горький шоколад - 20 гр ◾️Какао - 10 гр ◾️Хлебцы цельнозерновые - 30 гр ◾️Сахарозаменитель - по вкусу ✅Процесс приготовления в видео.
75 реакций