Волосы выпадают сегодня. А причину нужно искать три месяца назад 🗓️🔬Я бы очень хотела...
Волосы выпадают сегодня. А причину нужно искать три месяца назад 🗓️🔬Я бы очень хотела, чтобы у наших волос был встроенный журнал событий. Открываете приложение на смартфоне, синхронизируете с расческой, а там push-уведомление: «В июне организм перенёс вирусную инфекцию с температурой 38,5°C. В июле вы урезали калории и белок к отпуску. В сентябре 30% фолликулов синхронно завершают цикл. Новый шампунь невиновен!» Но такого приложения нет. А наш мозг обожает быстрые причинно-следственные связи (искажение «после — значит вследствие»). Поэтому в волосопаде обвиняем последнего свидетеля: сменила шампунь, покрасила корни, нанесла маску или даже… начала пить новые витамины. Проблема в том, что волосы живут с временной задержкой. Давайте разберем на клеточном и химическом уровне, почему ваш фолликул-это привет из прошлого. Волосяной фолликул-это не пластиковая трубочка, из которой непрерывно, как паста из тюбика, выдавливается кератин. Это сложнейший мини-орган со своим кровоснабжением, иннервацией, иммунным статусом и автономным биоритмом. По скорости деления клеток матрикс волосяной луковицы уступает только костному мозгу и эпителию кишечника! Это настоящая биохимическая фабрика, которая работает без выходных, потребляя колоссальное количество энергии, аминокислот (особенно серосодержащего цистеина для построения дисульфидных связей -S-S-), железа, цинка и кислорода. Жизнь каждого фолликула идет по четкому сценарию из 4 фаз: 1️⃣ Анаген (фаза активного роста, 2–7 лет) - клетки матрикса бешено делятся, синтезируется пигмент меланин и белок кератин. В норме в этой фазе находится 85–90% наших волос. 2️⃣ Катаген (фаза регресса, 2–3 недели) - «конвейер» останавливается. Клетки получают сигнал к программируемой гибели, луковица отсоединяется от питающего её дермального сосочка. 3️⃣ Телоген (фаза относительного покоя, ~3 месяца) - волос больше не растет, но и не падает сразу! Он просто «сидит» в волосяном мешочке, удерживаясь за счет межклеточных связей, пока внизу уже зарождается его преемник. 4️⃣ Экзоген (фаза высвобождения)-протеолитические ферменты разрушают последние якоря, и старый волос покидает голову, часто подталкиваемый новым растущим волосом.