Рецепты

🐟 Птитим со шпинатом и тартаром из форели #обеды #ужины #горячее 🗒 Ингредиенты: ‣ птитим – 70 г. ‣ шпинат замороженный – 30 г. ‣ пармезан – 20 г. ‣ сливки – 30 мл. ‣ форель – 20 г. ‣ спаржа – 10 г. ‣ лук репчатый – 4 г. ‣ оливковое масло – 5 мл. ‣ манго – 40 г. 🍽 Приготовление: 1. Шпинат, сливки и пармезан взбейте до однородного соуса. 2. Форель, спаржу и лук мелко нарежьте, заправьте оливковым маслом и перемешайте. 3. Манго нарежьте слайсами, выложите на плёнку, сверху добавьте тартар и сформируйте шар. 4. Птитим отварите, добавьте шпинатный соус, немного воды от варки и сливочное масло, прогрейте до кремовой текстуры. 5. Подавайте птитим с шариком тартара. Я из Питера👈нажимай Я из Москвы👈переходи

Почему вес возвращается снова и снова? Многие сталкиваются с тем, что после диет вес со временем возвращается. Часто причина не в отсутствии силы воли, а в том, что организму сложно долго жить в режиме строгих ограничений. ✨ Современный подход к контролю веса всё чаще строится на более мягких изменениях: снижении тяги к перееданию, формировании устойчивых привычек и поддержке чувства насыщения. Это помогает легче соблюдать режим и двигаться к результату без постоянного стресса. ✅ На портале собраны материалы о питании, образе жизни и современных подходах к снижению веса — простым и понятным языком ❤️ Узнать больше #реклама vforme.pro О рекламодателе

Шурпа Ингредиенты: 🍲Вода - 2.5 л 🍲Говядина - 500 гр 🍲Картошка - 400 гр 🍲Морковь- 1 шт 🍲Лук - 1 шт.э 🍲Помидоры - 2 шт 🍲Болгарскии‌ перец- 1 шт 🍲Хмели- сунели, зира( я добавила домашние специи сегодня) 🍲Соль и перец по вкусу Приятного аппетита! Я из Питера👈нажимай Я из Москвы👈переходи

Салат «Здоровье» 🥗 ✅ Ингредиенты: Свекла 150 гр Морковь 80 гр Яблоко зелёное 70 гр Редька 70 гр Лимонный сок 1,5 ст.л Оливковое масло 1 ст.л Мёд 1 ч.л Орехи любые 20 гр (грецкие, арахис, кедровые, а также кунжут) Приятного аппетита!❤ Я из Питера👈нажимай Я из Москвы👈переходи

🍫✨ Домашний марципан Всего несколько ингредиентов, минимум усилий и невероятно вкусный результат 😍 Получается намного бюджетнее магазинного, а вкус просто потрясающий 🤤 📌 Сохраняйте рецепт и погнали готовить! 🛒 Ингредиенты: 🌰 Миндальная мука — 200 г 🍚 Сахарная пудра — 90 г 🥃 Ром — 20 мл 💧 Вода — 5–10 мл 🌼 Ванилин — на кончике ножа 🍫 Тёмный шоколад — 200 г Приготовление: 1⃣ В миске смешайте 🌰 миндальную муку, 🍚 сахарную пудру, 🥃 ром, 💧 воду и 🌼 ванилин. 2⃣ Замесите мягкую липкую массу, по консистенции напоминающую пластилин. 3⃣ Влажными руками сформируйте две колбаски. 4⃣ Заверните их в пищевую плёнку и уберите в холодильник. 🍫 Пока марципан охлаждается, подготовим глазурь: 5⃣ Растопите в микроволновке импульсами 160 г 🍫 шоколада до жидкого состояния. 6⃣ Добав…

Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом. Требования: 20-55 лет Работа из дома. График свободный. Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги. Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например: За задание могут платить 500-10.000 рублей. 500 рублей — это около 5-30 минут. 10 000 руб. это 5-6 часов. Работа может быть разной: Оживить фото, создать видео, реставрировать старое фото и т.д. 💰 В среднем новичок получает до 150.000 руб в месяц. А опытный может и 300-500т. Мы обучим вас сами: — 2 дня уроков по 30-50 минут — Домашки с проверкой и оплатой бонусами — Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку ⚡ Набор заканчивается завтра. Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ easyworkers.ru О …