САЛАТ С ТУНЦОМ И ТВОРОЖНОЙ ЗАПРАВКОЙ — 14 января 2026 г. в 12:34:12.283
САЛАТ С ТУНЦОМ И ТВОРОЖНОЙ ЗАПРАВКОЙ Когда хочется чего-то легкого, но сытного - этот салат просто спасение! Творожная заправка вместо майонеза, куча белка и свежести 🥗 🐟 Что нужно: • Тунец консервированный - 1 банка • Огурцы свежие - 2 шт. • Яйца вкрутую - 2 шт. • Кукуруза - 1 маленькая банка • Лук красный - 1/2 шт. ✨ Для заправки: • Творожный сыр - 1 ст.л. • Сметана 10% - 2 ст.л. • Горчица зернистая - 1 ст.л. • Лимонный сок - 1 ст.л. • Огурец соленый (маленький) - 1 шт. 👩🍳 Готовим: Режем огурцы, яйца, лук. Для заправки смешиваем творожный сыр, сметану, горчицу, лимонный сок и натертый соленый огурчик. Соединяем все ингредиенты, добавляем заправку, аккуратно перемешиваем. Соль - в самом конце и понемногу! 💡 Секрет: Дайте салату постоять 15 минут в холодильнике - станет еще вкуснее! А творожная заправка делает его легким, но при этом сытным. Идеально для тех, кто следит за фигурой, но не хочет есть "кроличью еду" 😉 Друзья! Если оставите любой смайл под постом - мне будет очень приятно 👉Подписаться