Рецепты блюд для белковой диеты

Еда и рецепты · 25 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥪 Белковый паштет с тунцом

🥪 Белковый паштет с тунцом Белковый паштет с тунцом, яйцом и рикоттой — быстрый вариант завтрака с высоким содержанием белка. Идеально для тостов или хлебцев. 📝 Вам понадобятся: • тунец консервированный – 100 г. • яйцо варёное – 1 шт. • малосольные огурцы – 2 шт. • рикотта – 40 г. 📲Мы в MAX