Почему нельзя пить кофе на пустой желудок — 24 августа 2026 г. в 09:47:18.926
Почему нельзя пить кофе на пустой желудок • Дискомфорт в желудке. Выпитый кофе на голодный желудок - серьезное испытание для едва пробудившегося организма. Принимая на себя удар первым, желудок как и полагается выделяет соляную кислоту, необходимую для переработки жидкости. • Уменьшает уровень кортизола. Выпитый натощак кофе может нарушить ваш циркадный ритм. Проще говоря, по утрам ваше тело выделяет кортизол - это помогает вам чувствовать себя бодрым и активным. • Выводит важные минералы. Cпособствует выведению из организма кальция, калия и магния. Немедик 💊
292 просмотров