🔥 Жаркое по-домашнему в аэрогриле: простой рецепт — 29 апреля 2026 г. в 11:15:02.316
🔥 Жаркое по-домашнему в аэрогриле: простой рецепт 📌 Сочное и ароматное блюдо из курицы и овощей — готовится быстро и без лишних заморочек. 👉 Ингредиенты: – Куриное филе — 400 г – Болгарский перец — 1–2 шт. – Грибы — 200 г – Лук — 1 шт. – Оливковое масло — 1–2 ст. л. – Соевый соус — 2 ст. л. – Паприка — 1 ч. л. – Сладкий чили соус — 1 ст. л. – Соль, перец — по вкусу ⏱ Время приготовления: 30 минут 🔥 Температура: 180°C 📖 Инструкция: 1. Нарежьте курицу и все овощи кусочками среднего размера 2. Смешайте всё с маслом, соевым соусом и специями 3. Выложите в корзину аэрогриля 4. Готовьте 15 минут, затем перемешайте 5. Готовьте ещё 15 минут до румяной корочки 🍽 Подача: Подавайте горячим, при желании добавьте свежую зелень 💡 Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить немного чеснока или щепотку копчёной паприки ⚖️ КБЖУ на 100 г (примерно): Калории: ~110 ккал Белки: ~15 г Жиры: ~4 г Углеводы: ~4 г 📲 Наши каналы: Мы в ВК 👉 https://vk.ru/club18910569 Мы в Дзен 👉 https://dzen.ru/aerogrilclub #жаркое #грибы #курица #аэрогриль #рецептыдляаэрогриля