Рецепты красоты | Здоровье | Питание | Похудение | Уход

Здоровье · 21 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Самомассаж для свежести и тонуса лица — 21 августа 2026 г. в 09:00:42.142

Самомассаж для свежести и тонуса лица Перед началом очистите кожу и руки. Для скользящих движений нанесите немного крема или масла. Комплекс состоит из 4 упражнений. Выполняйте каждое в течение 1 минуты мягкими движениями, без сильного давления. Весь массаж займёт около 5 минут. Такая практика помогает расслабить мышцы лица, улучшить микроциркуляцию и временно уменьшить утреннюю отёчность. Не давите на переднюю поверхность шеи и не растягивайте кожу. Попробуете добавить этот массаж в ежедневный уход? #красота_лица Рецепты красоты | Подписаться