Рецепты красоты | Здоровье | Питание | Похудение | Уход
Здоровье · 3 сентября 2026 г.
Вода с лимоном: польза без мифов 🍋 — 3 сентября 2026 г. в 09:00:56.966
Вода с лимоном: польза без мифов 🍋 Лимонная вода не очищает печень и почки от «шлаков», не снижает давление и не защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, катаракты или ревматизма. Но у неё есть другие преимущества: • помогает поддерживать питьевой режим; • содержит небольшое количество витамина C; • может заменить сладкие напитки; • освежает и придаёт воде приятный вкус. Если у вас изжога или чувствительный желудок, лимон может усиливать дискомфорт. Из-за воздействия кислоты на зубную эмаль напиток лучше разбавлять, не пить маленькими глотками весь день, а после — прополоскать рот обычной водой. А вы предпочитаете обычную воду или с лимоном? #советы_здоровье Рецепты красоты | Подписаться