Вафли с морковью и яблоком
Вафли с морковью и яблоком Полезные и лёгкие вафли без сахара и муки, подойдут на завтрак или перекус для всей семьи. Ингредиенты: яйцо 1 шт., яблоко 70 г, морковь 45 г, овсянка 20 г, разрыхлитель щепотка, подсолнечное масло для смазывания 2 г. Подготовьте вафельницу: хорошо разогрейте и смажьте маслом. Все ингредиенты поместите в блендер и измельчите до однородной массы. Выпекайте вафли до готовности в разогретой вафельнице. Время: около 10 мин на подготовку и 5 мин на выпечку. Примерная стоимость: 50 руб.