😍 Ленивая овсянка для быстрого завтрака 🥣
😍 Ленивая овсянка для быстрого завтрака 🥣 Идеальный старт дня: готовится за минуту, настаивается ночью — утром наслаждаешься полезным и сытным блюдом! ✨ 📊 КБЖУ на 100г: 131/4,8/6/14,3 Ингредиенты: * овсянка (у меня хлопья долгой варки) 🌾 — 40г; * орехи 🌰 — 20г; * мёд 🍯 — 20г; * греческий йогурт или мягкий творог 🥄 — 150г; * ягоды и фрукты 🍓🍑 — 100г. Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: Рецепты| ПП меню| Живи вкусно 👇ПОДПИШИСЬ
666 просмотров