Мексиканский белковый салат 🥗
Мексиканский белковый салат 🥗 Сочный, сытный и с хорошей порцией белка — отличный вариант для полноценного обеда или лёгкого ужина 🤍 📊 КБЖУ на 100 г: 75 ккал / 8,7 г белка / 2,4 г жиров / 4,6 г углеводов Ингредиенты: 🍗 Куриное филе — 350 г 🫒 Масло для жарки — 2 г 🥬 Листья салата — 100 г 🍅 Помидоры черри — 150 г 🥒 Огурец — 150 г 🌽 Консервированная кукуруза — 100 г 🫘 Консервированная фасоль — 100 г 🧂 Соль, паприка, сушёный чеснок Для заправки: 🥑 Авокадо — 1 шт. 🥛 Греческий йогурт — 120 г 🧀 Творожный сыр — 20 г 🌿 Укроп 🍋 Лимонный сок 💧 Вода — 30 мл 🧂 Соль, перец Оцените рецепт: 1 - 🔥 2 - 👍 3 - ❤ Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты 👇ПОДПИШИСЬ
1 666 просмотров