Низкокалорийный соус — подходит почти ко всему 🧄
Низкокалорийный соус — подходит почти ко всему 🧄 📊 КБЖУ: 49 ккал / 5,1 г белка / 1,2 г жиров / 4,4 г углеводов Ингредиенты: 🥒 Огурец — 100 г 🥣 Греческий йогурт — 200 г 🧄 Чеснок — 3 зубчика 🌿 Зелень — 10 г 🍋 Лимонный сок — 10 г 🧂 Соль, перец — по вкусу Приготовление: Огурец натереть и слегка отжать. Смешать с йогуртом, измельчённым чесноком, зеленью и лимонным соком. Посолить, поперчить и дать соусу немного настояться. Куда бы вы добавили такой соус в первую очередь? ❤️ — к мясу или курице 🔥 — я бы просто макал(а) туда всё подряд Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты 👇ПОДПИШИСЬ
1 785 просмотров