ПМ

ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты

Здоровье · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥑 Брускетта с крабом и авокадо на завтрак!

🥑 Брускетта с крабом и авокадо на завтрак! 📊 КБЖУ на 100 г: 172 / 10 / 9 / 12 📝 Ингредиенты: 🦀 Крабовые палочки или снежный краб — 7 шт. 🥑 Авокадо — 1 шт. 🍅 Помидор — 1 шт. 🧀 Творожный сыр — 1 ст. л. 🧀 Сулугуни — 60 г 🍞 Ржаная чиабатта — 2–3 ломтика Любите такие необычные брускетты? ❤️ — Да, обожаю! 🔥 — Предпочитаю классические варианты Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸‍♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты 👇ПОДПИШИСЬ