ПМ

ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты

Здоровье · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍗 Высокобелковое удовольствие — сочные куриные котлетки с грибами и сыром на ужин

🍗 Высокобелковое удовольствие — сочные куриные котлетки с грибами и сыром на ужин 📊 КБЖУ на 100 г: 198 / 15 / 12 / 8 📝 Ингредиенты: 🥩 Куриный фарш — 430 г 🧅 Репчатый лук — 113 г 🍄 Шампиньоны (в том числе замороженные) — 170 г 🌽 Кукурузная панировка — 40 г 🥚 Яйцо — 25 г (½ шт.) 🧄 Сушёный чеснок — 4 г 🧂 Соль — по вкусу 🌶️ Чёрный молотый перец — по вкусу 🧀 Моцарелла — 50 г (по желанию) Какую добавку выберете? ❤️ — Обязательно добавлю моцареллу! 🔥 — Предпочитаю без сыра! Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸‍♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты 👇ПОДПИШИСЬ