Рецепты ПП ЗОЖ | Вкусно Полезно Просто Быстро Низкокалорийные Диетические Без Сахара Без Мучного Для Похудения Здорового Питания На Завтрак Обед Ужин Перекус Дома Легко

Еда и рецепты · 5 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

5 перекусов до 150 ккал — 5 августа 2026 г. в 18:14:26.518

5 перекусов до 150 ккал 1. Яблоко + 10 г миндаля 2. Творог 5% с корицей 3. Яйцо + огурец 4. Кефир + горсть ягод 5. Рисовый хлебец + слабосолёная сёмга 💬 Какой твой любимый? Список качественных каналов в МАКС | Смотреть ❤️