Рецепты | ЗАКУСОЧКА

Эти маринованные баклажаны разлетаются на ура Ингредиенты: - Баклажан-1 кг - Лук-1 шт - Морковь-1 шт - Болгарский перец-1 шт - Чеснок-4 зуб - Петрушка Для маринада: - Сахар-2 ст л - Соль-1 ч л - Уксус 9%-2 ст л - Вода-2 ст л Приготовление в видео Рецепты | ЗАКУСОЧКА

Очень вкусный и быстрый салат "Куриная шубка" Ингредиенты: - сыр - 200 гр - куриное филе - 400 гр - маринованные шампиньоны - 1 банка - маринованный лук - 1 шт - яйца - 3-4 шт - свекла - 3-4 шт - майонез - соль - по вкусу Приготовление в видео Рецепты | ЗАКУСОЧКА

«Хачапури» из кабачков с сыром на завтрак Ингредиенты: - Кабачок - 100 гр - Сыр - 50 гр 25 гр на тесто + 25 гр посыпать сверху - Мука - 30 гр - Яйцо - 1 шт - Яичный желток - 1 шт - Соль по вкусу - Масло для жарки Приготовление в видео Рецепты | ЗАКУСОЧКА

Лечо, как в детстве! Ингредиенты: - Перец болгарский очищенный 3кг - Томаты 3кг - Сахар 150-200гр (стакан можно меньше, если перец очень сладкий) - Соль 50гр (2ст.л) - Уксус 9% 120мл - масло подсолнечное 200мл Приготовление в видео Рецепты | ЗАКУСОЧКА

Нежные куриные отбивные Ингредиенты: - куриное филе – 500 г. - сметана – 5 ст. л. - горчица – 1 ст. л. - чеснок – 2 зубчика - соль, перец, специи - панировочные сухари - мука - яйца – 2 шт. Приготовление в видео Рецепты | ЗАКУСОЧКА

Тонкие французские блинчики Ингредиенты: - яйца – 3 шт - сахар – 40 г - мука – 200 г - соль – щепотка - молоко – 450 мл - вода – 150 мл - масло сливочное или подсолнечное – 2 ст.л Приготовление: 1. Перетираем яйца с сахаром венчиком. 2. Добавляем соль и половину муки, хорошо перемешиваем. 3. Вливаем половину молока, размешиваем, всыпаем остальную муку и вымешиваем. 4. Постепенно вливаем оставшуюся жидкость, всё время размешивая венчиком. Добавляем растопленное масло. 5. Даём тесту отдохнуть 10 мин. 6. Разогреваем сковороду с антипригарным покрытием и невысокими бортиками. 7. Выливаем тесто тонким слоем, смазывая сковороду маслом каждые 2-3 блина. 8. По желанию смазываем готовые блинчики сливочным маслом. Рецепты | ЗАКУСОЧКА

Апельсиновые сырники Ингредиенты: - творог 200 г. - апельсин 1 шт. - яйцо 1 шт. - рисовая мука 70 г. - сахар 35 г. - ванилин щепотка Приготовление в видео Рецепты | ЗАКУСОЧКА

Картофельный ролл с фаршем Ингредиенты: - картофель – 6 шт - твёрдый сыр – 300 гр Для начинки: - лук – 1 шт - фарш – 500 г - помидор – 1 шт - соль, перец, паприка и зелень – по вкусу - чеснок – 2 зубчика - сыр творожный – 100 г Приготовление в видео Рецепты | ЗАКУСОЧКА

Как убрать жир с живота, бёдер и складки со спины? Пошаговая инструкция👇 На отложение жира в определённых местах влияют гормоны: ☝️складки на животе возникают из-за высокого кортизола, ☝️повышенный эстроген локализует жир на руках и бёдрах, ☝️складки под лопатками - на фоне высоких скачков инсулина в крови. Важно понимать, гормональный дисбаланс влияет лишь на отложение жира в проблемных местах, а сам жир поступает с нефункциональной едой, которую вы употребляете на регулярной основе Хотите навсегда избавится от жира на животе и бёдрах? Внедрите простую систему питания, основанную на принципах рационального сочетания продуктов и жир из проблемных мест начнёт уходить сам: - без подсчёта калорий - без отказа от сладкого - без БАДов - без изнурительных упражнений Бесплатно забирайте …