КОГДА РУЛИТ ПРОШЛОЕ
КОГДА РУЛИТ ПРОШЛОЕ В минувший вторник встретилась с подругой и коллегой. Не виделись полтора месяца, болтали без умолку, так что даже фото совместного не сделали😅 В какой-то она выложила мне свои переживания. Хочу поделиться и с вами - сценарий, который мы подняли, встречается у многих. Подруга зашла в бизнес-наставничество, чтобы увеличить число клиентов. Всё шло хорошо, пока не дошло до рутины: рассылки холодной аудитории. Руки просто опустились. Саботаж тотальный. По совету наставника она делегировала эту часть помощнику. И казалось бы, проблема решена? Нет. Её тревога и нежелание двигаться дальше никуда не делись. Мы стали разбираться. Я спросила: «Что самого страшного или неприятного ты ожидаешь от этого процесса сейчас, когда руки свободны?» Выяснилось: - она не верит в результат. За две недели рутинных приглашений значимых плодов не появилось. И в голове крутилось «Всё впустую». Хотя наставник говорит: «Потерпи, системная работа требует времени, это проверено результатами других». Мы пошли дальше. Оказалось, несколько лет назад она уже покупала дорогое наставничество. И оно провалилось, принесло убытки и огромное разочарование. Эта боль так глубоко засела в бессознательном, что сейчас, глядя на нового настаанике она видела старого. Она смотрела на новые возможности сквозь очки старой травмы. Её мозг кричал "Опять будет больно!», хотя реальность была совершенно другой. Это и был саботаж — защита от повторения прошлого негативного опыта. Что мы сделали? 1. Разделили фигуры. Энергетически и «вытащили» из текущего наставника образ прошлого. Отделили боль старого опыта от новой ситуации. Проявили оставшиеся чувства разочарования и пр, чтобы допрожить их и отпустить. И выйти в благодарность этому опыту. 2. Переключили нейронные связи Вместо фокуса на провале, мы нашли в её памяти моменты, когда упорный труд давал реальный, классный результат. И начали усиливать именно эти связи. И прдруга начала смотреть на эту работу более чисто, без проекций прошлого. С открытостью к новому. А теперь вопрос к вам:❔️ Бывало такое, что ваша реакция на ситуацию казалась вам самим странной или неадекватной? Ты вроде бы хочешь одного, а внутри всё сопротивляется? Это могло быть, где угодно: в отношениях, в работе, в любом опыте. Есть ли там в корне болезненная память прошлого, которое не дает распознать созидательное в новой реальности? ?? Если этот запрос актуален, поставьте 👍 на пост, я запишу короткую технику, которая поможет увидеть корневую ситуацию из-за которой вы саботируете новое. Иногда сам факт осознания бывает достаточным для изменений.
Канал в каталоге Максиметера
69 подписчиков · Психология