#здоровье #наука
#здоровье #наука Диагноз, который не лечится. И три года, которые его отменили Мы уже говорили о том, что гены — не приговор, и что мысли и состояние влияют на биологию тела. Это не красивая идея. Это то, что уже десятилетиями изучает наука Направление называется психонейроиммунология. Его основал в 1975 году психолог Роберт Адер — он доказал, что иммунная система поддаётся обусловливанию, как рефлекс ➡️Дальше — больше: Элизабет Блэкбёрн, нобелевский лауреат, показала: хронический стресс укорачивает теломеры — концевые участки хромосом, от которых зависит старение клеток. Стив Коул обнаружил, что субъективное чувство одиночества меняет активность генов в иммунных клетках. Фабрицио Бенедетти доказал: ожидание улучшения запускает те же нейробиологические механизмы, что и настоящие лекарства. Ричард Дэвидсон — что тренировка внимания и эмоциональной регуляции физически меняет мозговые цепи, связанные со стрессом. Дженис Киколт-Глейзер — что хронический стресс замедляет заживление ран почти на треть. Герберт Бенсон, Гарвард: 8 недель практики переключения нервной системы — и 2 209 генов изменили экспрессию. Воспаление выключилось. Регенерация включилась. Рецензировано, PLOS ONE. Разные страны. Разные эпохи. Разные методы. Один вывод: состояние нервной системы определяет, болеет тело или восстанавливается Почему об этом не говорят в клиниках? Потому что метод не про таблетку Три года назад в глаукомном центре Фёдорова мне поставили диагноз — первичная открытоугольная глаукома. Для меня это прозвучало как приговор: болезнь, которую можно только тормозить. Я прошла всё, что положено: капли, обследования, наблюдение. И параллельно делала то, что умею — работала с телом через психику и бессознательное. Не боролась с диагнозом. Снимала сигнал, который его держал. Сейчас врачи склоняются к тому, что диагноз был поставлен ошибочно. И пытаются его снять. В декабре у меня будет на руках документальное подтверждение. Я не буду говорить, что это чудо или что так будет у каждого. Но я точно знаю: тело не предаёт. Оно выполняет инструкцию, которую когда-то получило. И если инструкция устарела — её можно переписать💡 🌱🌱🌱🌱🌱 А что, если ваше тело прямо сейчас просто ждёт новой инструкции? Сколько болезней держится только потому, что мы верим в их неизбежность?