Влияет ли летняя жара на фертильность?
Влияет ли летняя жара на фертильность? Июль, плюс тридцать пять, кажется, асфальт под ногами сейчас расплавится… Может ли такая жара повлиять на фертильность? Краткий ответ: может, но не напрямую, а если жара сочетается с другими факторами. Как это работает? Давайте разбираться. Сама по себе жаркая погода не влияет на фертильность: от прогулки на солнце не снизится качество спермы и не собьётся менструальный цикл. Косвенно может повлиять перегрев, ведь от него страдают разные системы организма. У мужчин связь перегрева и сперматогенеза более выраженная и заметная. Влияние перегрева на сперматогенез Для нормального созревания сперматозоидов температура в мошонке должна быть на 2–3 °C ниже температуры тела. В жару вероятность перегрева в области мошонки повышается. Если мужчина регулярно работает в жарком помещении (например, на кухне) и носит тесное\слишком тёплое\не дышащее бельё, качество спермы может снизиться. Не волнуйтесь, эти изменения обратимые: когда температурный режим нормализуется, сперматогенез постепенно восстановится. Влияет ли жара на фертильность у женщин Женская репродуктивная система более устойчива к колебаниям температуры, поэтому явной связи между перегревом и снижением фертильности нет. Косвенно может влиять не сама жара, а обезвоживание или регулярный стресс, дополненный перегревом. Что делать, если вы планируете беременность, когда слишком жарко? — Мужчинам важно носить более свободное, дышащее бельё. — И мужчинам, и женщинам нужно пить достаточно воды (по жажде), избегать длительного пребывания на открытом солнце, создавать комфортные температурные условия на работе и дома. – Если вы заметили летом тревожные симптомы, лучше не списывать их на жару, а обсудить с врачом: он поможет разобраться в причинах. Соблюдайте эти простые рекомендации, и даже слишком жаркие дни станут приятнее. Желаем вам комфортной погоды и отличного настроения! 18+ Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.