Режим. Тело. Жизнь.

Здоровье · 3 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Я уже несколько дней пытаюсь вернуться в нормальное своё состояние. Потому что приходит... — 3 августа 2026 г. в 02:33:20.954

Я уже несколько дней пытаюсь вернуться в нормальное своё состояние. Потому что приходится пропускать тренировки, питаться на бегу и как попало- я так не люблю, но приходится. Так проще и не нужно заморачиваться. И такой режим вообще не про меня. Сегодня проснулась, приготовила завтрак и понимаю мне снова нужна моя дисциплина, челлендж какой-то 🤞🏻