⚡️ ПОЧЕМУ НАДПИСЬ «БЕЗ САХАРА» НЕ ОЗНАЧАЕТ «БЕЗ КАЛОРИЙ»
⚡️ ПОЧЕМУ НАДПИСЬ «БЕЗ САХАРА» НЕ ОЗНАЧАЕТ «БЕЗ КАЛОРИЙ» Продукты с пометкой «без добавления сахара» не обязательно подходят для снижения веса. Они могут содержать природные сахара, жиры и другие компоненты, влияющие на общую калорийность. При покупке полезно смотреть не только на яркие надписи на упаковке, но и на пищевую ценность продукта. Особенно важно обращать внимание на калорийность в расчёте на 100 граммов и размер привычной порции. Главное: отсутствие добавленного сахара не делает продукт автоматически низкокалорийным. Для контроля веса важны состав, размер порции и общая энергетическая ценность рациона. --- 🇷🇺 РИА РОССИЯ+ Новости России и мира. Политика • Общество • События ➜ Подписаться на «РИА РОССИЯ+»
93 просмотров