ВАФЛИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ — 6 августа 2026 г. в 03:30:03.749
ВАФЛИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ ⠀ Идеально на завтрак 😉 ⠀ ✅КБЖУ:198/9.83/6.85/24.46 ⠀ Ингредиенты: ▫️5 ст.л. сметаны ▫️1 яйцо ▫️70 гр. кефира ▫️0,5 ч.л. соды ▫️60 гр. сыра ▫️130 гр. муки ц/з (можно отруби с рисовой мукой 50/50) ▫️Зелень любая ▫️Соль, перец, кунжут по желанию. ⠀ Приготовление: Смешиваем кефир с содой, добавляем сметану. В кефир со сметаной добавляем яйцо и взбиваем. Добавляем муку и снова взбиваем. Трём сыр и мелко режем зелень, перемешиваем. Выпекаем в вафельнице или мультипекаре на панеле вафли по 4-5 минут до готовности. Ориентируйтесь по мощности своего пекаря. ⠀
27 просмотров