Ритм здорового питания

Здоровье · 8 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🔣Вариант сбалансированного завтрака — 8 сентября 2026 г. в 03:30:01.373

🔣Вариант сбалансированного завтрака КБЖУ 415/23/22/30 Ингредиенты: Тортилья - 50 гр Яйцо- 1 шт Яичный белок - 1 шт Авокадо - 40 гр Лосось слабосоленый - 40 гр Рикотта Лайт - 20 гр Руккола Приятного аппетита!❤️