🥒КАБАЧКОВАЯ ПП ПИЦЦА🍕
🥒КАБАЧКОВАЯ ПП ПИЦЦА🍕 ✅КБЖУ на всю пиццу: 628/50/20/60 ИНГРЕДИЕНТЫ Для основы: ▫️кабачок 300г (1 небольшой) ▫️яйца 2шт ▫️рисовая мука 60г Для начинки: ▫️греческий йогурт 20г ▫️индейка 120г ▫️помидоры ▫️лёгкий сыр 15% 50г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Кабачок натираем, добавляем соль и оставляем на 5-10 минут, чтоб он лучше отдал воду. 2. Хорошо отжимаем, добавляем яйца, муку, соль (если требуется) и перемешиваем тесто. 3. Жарим основу с одной стороны минут 7 на среднем огне под крышкой, переворачиваем и сразу выкладываем начинку: йогурт, индейку, помидоры и тёртый сыр. 4. Накрываем крышкой и жарим ещё 5-7 минут, пока сыр не расплавится. 🎁 Забрать ПП меню в подарок. 💬 Бесплатный чат ПП, разбор вашего питания 💁🏼♀️Полезные идеи и рецепты в канале "Ритм здорового питания"