🍢 Шашлычки из индейки с овощами
🍢 Шашлычки из индейки с овощами ❤️❤️❤️❤️❤️ 147,7/25,9/3,9/2,2 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 📍Филе индейки — по вкусу. 📍Кабачок — по вкусу. 📍Шампиньоны — по вкусу. 📍Помидоры черри — по вкусу. — Для маринада: 📍Соевый соус — 5 ст. л. 📍Горчица — 2 ч. л. 📍Чеснок — 1–2 зубчика. 📍Мёд — 1 ст. л. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Филе индейки нарежьте крупными кубиками, кабачок — кружочками или полукружьями, шампиньоны при необходимости разрежьте пополам. 2. Для маринада смешайте соевый соус, горчицу, измельчённый чеснок и мёд. 3. Добавьте индейку в маринад, хорошо перемешайте и оставьте на 20–30 минут. 4. Нанизывайте на шпажки поочерёдно индейку, кабачок, шампиньоны и помидоры черри. 5. Выложите шашлычки на противень или решётку. 6. Запекайте при 200 °C около 20–25 минут до полной готовности индейки, периодически переворачивая. 🎁 Забрать ПП меню в подарок. 💬 Бесплатный чат ПП, разбор вашего питания 💁🏼♀️Полезные идеи и рецепты в канале "Ритм здорового питания"