ЯИЧНЫЙ МАФФИН С БЕКОНОМ🥓
ЯИЧНЫЙ МАФФИН С БЕКОНОМ🥓 ✅КБЖУ на всю порцию: 376/23/29/3 ИНГРЕДИЕНТЫ: - яйцо 2 шт - натуральный йогурт 30г - сыр 25г - бекон сырокопченый 20г - специи по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1⃣Смешать все ингредиенты (кроме бекона) до однородной консистенции в блендере. Бекон заранее обжарить и нарезать на мелкие кусочки. 2⃣В формочки для запекания разлить яичную смесь и сверху выложить кусочки бекона. 3⃣Выпекать в духовке около 25-30 минут при температуре 220 градусов. Можно приготовить в микроволновке около 5-7 мин на максимальной мощности. 🎁 Забрать ПП меню в подарок. 💬 Бесплатный чат ПП, разбор вашего питания 💁🏼♀️Полезные идеи и рецепты в канале "Ритм здорового питания"
9 просмотров