2 поражения за неделю, не повод останавливаться⚽️ — 27 июля 2026 г. в 07:38:49.856
2 поражения за неделю, не повод останавливаться⚽️ Путь до профи в футболе. Неделя 19. Та неделя стала первой после небольшого отдыха. Понедельник. Начал с 50мин кардио. Организм начинает привыкать к нагрузкам, втягиваюсь всё сильнее. Вторник. Игра, которую очень не хотелось проигрывать. Уступили 1:2, пропустив гол буквально на последних секундах. Удалось забить, но радости от этого немного. Зато подобные матчи хорошо показывают, над чем ещё нужно работать. Среда. Запустили с двумя ребятами 2-х недельный футбольный интенсив. За это время будем работать не только над техникой, но и над тем, что часто упускают: питание, восстановление, тренировочным процессом и добавками. Уже провели первые замеры, а через две недели сравним результаты. В этот же день успел сходить на треню. Четверг. Полностью посвятил день восстановлению. Пятница. Ещё один матч и снова поражение 2:3. Конечно, хочется выигрывать каждую игру, но без таких периодов не бывает роста. Главное делать выводы и продолжать работать. Суббота - воскресенье. В екб пришла аномальная жара. Впервые за три года жизни здесь удалось искупаться прямо в черте города, а потом съездить на ближайшее озеро. Нашли несколько неплохих мест. Продолжаю путь к своей цели⚽️