Почему «выключай и иди есть» вызывает стресс у ребенка
Почему «выключай и иди есть» вызывает стресс у ребенка Представьте, что вы смотрите свой любимый сериал, и вдруг кто-то выключает экран, заставляя вас заняться домашними делами. Какие чувства это вызывает? Вероятно, это злость или обида. Ребенок ощущает то же самое. Для его мозга резкий переход от удовольствия к обязанности становится источником стресса. Обычно такая ситуация выглядит следующим образом: — Выключай! Быстро! — Ну еще пять минуточек! — Я сказала — выключай! — Ты злая! Я не хочу есть! Однако можно подойти к этому более мягко: — Я вижу, ты строишь интересную башню. Сейчас пора за стол. Давай сохраним её, а после еды ты сможешь вернуться к игре. — Хорошо. А можно я после еды еще поиграю? — Конечно. Я тебя позову. Таким образом, ребенок не теряет свой мир, а просто ставит его на паузу. Это уменьшает сопротивление. То же самое касается и подростков. Вместо игры можно предложить завершить переписку: «Ты можешь дочитать, но через две минуты я жду тебя на ужине». Всё о детях каждый день • Подписывайся