Всем доброго утра и хорошего настроения в течение дня 💛
Всем доброго утра и хорошего настроения в течение дня 💛 Продолжаю делиться любопытным гайдом Лёли Тарасевич про поддержку подростка в период экзаменов. Сегодняшний блок - про психологическую поддержку. Я разделила его на 2️⃣поста - в этой части - "фразы-доноры", в следующей - "фразы-токсики". Вообще, "терпеть ненавижу" такие статьи, где "5 фраз, которые спасут мир" или "10 слов, которые его разнесут". Но - здесь - я все прочитала и мне понравилось. Понравилась очень мантра на ночь - даже не сама она, а объяснение, напоминание о том, как же это важно подросшим детям. Понравилось также про то, как реагировать на чувства подростка (фраза 2). Про то, что главное - не решить прям сразу или каким-то образом избавить от чувств, а разделить, услышать, принять. Про русичку, например, которая бесит 😊. Кстати, эта тема - она не только про общение с подростками, в период экзаменов, а вообще, на мой взгляд, одна из центральных тем в общении близких людей: ты можешь чувствовать всё, что угодно, я это принимаю. В целом, понравилась идея, что даже свое беспокойство можно упаковать поддерживающим ребёнка образом. Листайте а потом посмотрите ниже, на "токсиков".