Завтрак с МАК 🍟
Завтрак с МАК 🍟 Всем доброго утра и хорошего настроения в течение дня 💛 Недавно мне написала одна участница сообщества — с вопросом, куда делся наш традиционный «Завтрак с МАК» (метафорические ассоциативные карты)? Исправляюсь и с утра сегодня хлопочу на кухне: приготовила для вас колоду «Это просто жизнь» с рисунками знаменитых синих котов Рины Зенюк 🐈⬛ Давайте настроимся вместе: пусть эта неделя будет лёгкой, как эти коты, и мудрой, как ваши собственные ответы ✨ Предлагаю всем желающим принять участие в нашей традиционной практике: 1️⃣ Поставьте реакцию этому посту ❤️👍😍🤔 — пусть это будет ваш первый шаг к настройке на неделю. 2️⃣ Выберите номер от 1 до 10 включительно (тот, что подскажет ваше ❤️). За каждым номером закреплена конкретная карта — с картинкой и надписью на обороте. Выбирайте не умом, а сердцем. 3️⃣ Выбранный номер сообщите в комментариях — так вы «заявляете» о своём намерении. 4️⃣ Получите послание 💌 с фотографией карты в личные сообщения — это будет ваш ресурс на неделю. 5️⃣ Используйте послание карты для самоанализа, поддержки в пути, мотивации, размышлений. Пусть оно останется с вами. Ваш психолог, большой любитель МАК, Анна Кузьмина 👩💻