Разнообразь рацион! Выбери треску🐟
Разнообразь рацион! Выбери треску🐟 🔹Треска — одна из самых узнаваемых и востребованных рыб в мировой кулинарии: ее белое мясо ценится за нежный вкус, высокое содержание белка, минимальную жирность. 🌍 В Португалии из сушеной трески готовят бакальяу, в Скандинавии из соленой трески готовят лютефиск, а в русской кухне треску запекают, тушат и варят в супах. Узнать 🔹почему в мясе трески мало жира 🔹какие микроэлементы содержит рыба 🔹сколько калорий в 100 г печени трески 🔹как грамотно выбрать и хранить рыбу 🔹рецепты рыбных блюд на завтрак, обед и ужин Вы сможете из наших карточек📚 👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ #ВсемСанПросвет #здоровое питание Источник изображения: supa
60 просмотров