Как выглядят здоровые дёсны: эксперты Новосибирского НИИ гигиены подвели итоги первого ... — 25 августа 2026 г. в 06:30:14.409
Как выглядят здоровые дёсны: эксперты Новосибирского НИИ гигиены подвели итоги первого этапа «Диктанта здоровья» Федеральное бюджетное учреждение науки «Новосибирский научно-исследовательский институт гигиены» Роспотребнадзора, выступившее модератором Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья — 2026», обнародовало официальную позицию по итогам первого этапа проекта. Мероприятие, проходившее с 13 по 24 апреля, было посвящено теме «Здоровая улыбка и чистые руки» и собрало рекордное число участников по всей стране. Один из ключевых вопросов, на который в ходе акции обращали внимание эксперты, касался признаков здоровых дёсен. По данным медицинских справочников, в норме дёсны должны быть розового цвета, плотно прилегать к зубам и формировать чёткие межзубные сосочки. При нажатии шпателем из здоровой десны не выделяются кровь или гной. Насторожиться следует при появлении следующих симптомов: 👉 Кровоточивость во время чистки зубов или использования зубной нити — здоровые дёсны не кровоточат. 👉 Покраснение, отёчность тканей вокруг зубов. 👉 Обнажение шейки зубов, из-за чего зубы визуально кажутся длиннее. 👉 Подвижность зубов — признак запущенного пародонтита. Новосибирский НИИ гигиены Роспотребнадзора напоминает основные меры, позволяющие сохранить здоровье дёсен и полости рта: 1️⃣ Чистить зубы не менее двух минут дважды в день — это минимальное время для удаления налёта, содержащего бактерии. 2️⃣ Регулярно посещать стоматолога для профессиональной чистки и удаления зубных отложений, даже при отсутствии жалоб. 3️⃣ Правильно мыть руки с мылом не менее 20-30 секунд — это первый и самый эффективный барьер на пути инфекционных заболеваний. 4️⃣ Соблюдать правила личной гигиены в детских коллективах: регулярно мыть игрушки, приучать детей к гигиене рук и полости рта. #санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #гигиенасанитария_РоспотребнадзорпоМарийЭл