❗️Осторожно, вода еще холодная — 29 мая 2026 г. в 07:19:39.670
❗️Осторожно, вода еще холодная Лето уже совсем близко, но вода в водоемах еще не успела прогреться. В холодной воде может случиться спазм мышц — и тогда даже опытному пловцу бывает сложно справиться с ситуацией. 👉🏻 Наши инструкторы по первой помощи подготовили для вас простые и понятные карточки: как помочь человеку, извлеченному из воды. Сохраняйте их себе и обязательно делитесь с друзьями — такие знания могут спасти жизнь. Берегите себя и будьте осторожны ❤️

