🧠 Листание коротких видео временно отключает зоны самоконтроля в мозге — 16 июля 2026 г. в 13:42:49.358
🧠 Листание коротких видео временно отключает зоны самоконтроля в мозге Китайские ученые из Чжэцзянского университета выяснили, почему так сложно оторваться от бесконечной ленты рилсов и шортсов. Оказалось, что просмотр понравившихся видео буквально выключает участки мозга, отвечающие за силу воли и концентрацию. Исследователи просканировали мозг добровольцев во время просмотра видео. Выяснилось, что при просмотре интересного контента активность в префронтальной коре заметно падает. Мозг переходит в режим полного расслабления и перестает сопротивляться желанию свайпнуть еще разок. Интересно, что у людей с высоким уровнем глутамата (нейромедиатора возбуждения) этот эффект выражен слабее. То есть их внутренние тормоза работают лучше даже во время залипания. 👍 - Делайте перерывы и давайте своему мозгу шанс снова подключить контроль. Читать нас в MAКС